身体は楽器〜メンテナンスの大切さ〜

2025年9月3日

読了時間: 2分

おはようございます。

今朝も朝日を浴びながら散歩をしてきました。朝の空気に触れると、心も体も自然と整っていきます。こうした小さな習慣が、毎日の演奏や生活を支えてくれるのだなと実感します。

昨日は久しぶりに鍼治療を受けてきました。肩や背中、腰だけでなく、内臓まで疲れを溜め込んでいたようで、体全体が硬くなっていたそうです。腕の張りは、ギターを弾く者にはつきものですが、放っておけば演奏に支障が出てしまうところでした。深い部分まで治療をしていただいたので、その直後は少しぎこちなさがありましたが、今は徐々に回復してきています。

フラメンコギタリストの中には、身体の故障を抱えたまま演奏を続けている方が少なくありません。私自身も、改めて「日々のメンテナンスの大切さ」を強く感じました。

身体はギターと同じように、大切に調整していくべき楽器です。弦が張りすぎれば切れてしまい、緩みすぎれば響かないように、心身も適度なバランスが必要です。

皆さんもどうぞ、ご自身の身体という“楽器”を大切にしてください。きっと、その調和が音色にも表れてくるはずです。

👉 あなたの身体は今、どんな音を響かせていますか？

多摩平フラメンコギター教室では、音楽の技術だけでなく「身体の使い方」や「無理のない演奏」、ケアも大切にしています。興味のある方は、ぜひ体験レッスンで一緒に確かめてみませんか。